Autor: Jens

Der Vorstand der Sportfreunde Montabaur Aktiv e. V. wünscht allen Judoka, Eltern und Verwandten einen schönen Sommer!

Sommeraktion 2025
Zur Überbrückung der Sommerpause bieten wir jeden Mittwoch in den Ferien ein freies Training (Open Mat) an. Dieses beginnt um 18.00 Uhr und besteht je nach Anzahl und Altersverteilung der Teilnehmenden aus verschiedenen sportlichen Aktivitäten (z. B. Judo, Spiele, Wanderung). Es sind alle herzlich eingeladen, bitte einfach vorbeikommen.

Weiter geht es im Dojo mit Schulbeginn am Montag, dem 18.08.2025 zur gewohnten Zeit.

Die Sportfreunde Montabaur „Aktiv“ e. V. suchen ab sofort eine engagierte Trainerpersönlichkeit, die uns montags von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr im Kinder- und Jugendtraining unterstützt.

Eine Trainerlizenz wäre wünschenswert, ist aber keine zwingende Voraussetzung.

Unser „Dojo“ ist die Kreissporthalle I, Von-Bodelschwingh-Straße in 56410 Montabaur.

Wir sind ein kleiner Verein in der Wäller Kreisstadt, der dem/der neuen Trainer/Trainerin viel Freiraum zur kreativen Entfaltung lässt. Bisher war Judo als Breitensport und Kata ein Schwerpunkt in unserem Training. Der/die neue Trainer/Trainerin kann eigene Schwerpunkte setzen. Unser Trainerteam besteht aus erfahren Trainern und kann auf Wunsch auch dem/der neuen Trainer/Trainerin hilfreich zur Seite stehen.

Die Kooperation mit dem Präsidium auch jenseits der Matte ist uns wichtig.

Kontakt über die Homepage http://www.sf-montabaur.de oder Mail an info@sf-montabaur.de

Obwohl im Verein die Pflege der Judo-Tradition eine wichtige Rolle spielt, haben die Sportfreunde immer auch einen Blick auf die Gegenwart und erst recht in die Zukunft.

Rechtzeitig zur Herbst/Wintersaison freuen wir uns, neue Angebote zu präsentieren:

„Fit für die Schule“

(Mittwoch, 18:00 Uhr–19:00 Uhr, Hallenteil 3 der Kreissporthalle 1 des Schulzentrums Montabaur)

Das Motto dieses nun wieder aufgelegten erfolgreichen Kinderkurses lautet: „Den Kindern die „Bäume“ geben, auf denen ich als Kind spielen durfte“. Angesprochen werden insbesondere Kinder, die im nächsten Jahr eingeschult werden. Bei unseren Überlegungen zu dem Kurs stehen nicht nur Judo und Fitness im Vordergrund, sondern auch Spiele und Spaß, ohne die Disziplin zu vernachlässigen. Durch “Abenteuer“ wie z. B. Springen und Fliegen stärken wir das Selbstbewusstsein. Die vier “Ls“ und Stopp fördern den Gedanken an die Selbstbestimmung.

Anmeldeformular „Fit für die Schule“

„Winterzeit ist Hallenzeit“

(Montag, 18:00 Uhr–19:30 Uhr, Hallenteil 3 der Kreissporthalle 1 des Schulzentrums Montabaur)

Parallel zum Training der Kinder und Jugendlichen bieten wir für alle Eltern unserer Judoka ein Training an, das auch Erwachsenen spielerisch den Weg zum Judo aufzeigt. Mitmachen ist halt besser als zuschauen. Auch andere „Ältere“, die sich für einen Einstieg ins Judo interessieren, sind gerne gesehen. Nach anfänger- und insbesondere altersgerechten Aufwärm-, Konditions- und Kraftübungen, werden leichte und grundlegenden Judotechniken erlernt. Dabei steht Fitness im Alter im Vordergrund.

Anmeldeformular „Winterzeit ist Hallenzeit“

„Weg zur Tiefenentspannung für Körper und Geist – Qigong“

(Mittwoch, 20:00 Uhr– 21:00 Uhr, Gymnastikraum der Kreissporthalle 1 des Schulzentrums Montabaur)

Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und trägt zur Entspannung von Körper und Geist bei. Es vereint Elemente des Kampfsports, wird allerdings mit langsamen, fließenden Bewegungen ausgeführt. Geleitet durch eine erfahrene Übungsleiterin, begeben sich die Teilnehmer auf den Weg, eine Art der meditative Bewegungsform zu erlernen.

Weitergehende Informationen über die Kurse erhalten Sie auf der Homepage der Sportfreunde Montabaur “SF Montabaur“ der als Mail: info@sf-montabaur.de

(mx/ee)